Мужикам - нет! - Здесь - женская территория
Новости Кулинария Здоровье Семья Мода/Стиль Красота Спорт/Диета Личное
Психология Дом Хобби Карьера Финансы Отдых Астрология Культура Юмор ФОТО

Готовим бананово-ягодный смузи

Смузи - один из самых простых и универсальных десертов, который прекрасно утоляет голод и приносит пользу организму.
Вам понадобится:

  • ½ стакана гранатового сока
  • ½ стакана молока
  • 1 столовых ложки меда
  • 1 банан
  • ½ стакана черники
  • ½ стакана клубники или малины
  • Несколько листьев шпината
  • Также можешь добавить немного семен льна

Налей в блендер сок, молоко и мед. Затем добавь ягоды, банан и семена льна. Начни взбивать на медленной скорости, постепенно увеличивая мощность. Добившись однородной массы, перелей и наслаждайся.

ТОП-10 ФОТО-оргазмов от приема пищи
 

← Перейти к рубрике