Мужикам - нет! - Здесь - женская территория
Новости Кулинария Здоровье Семья Мода/Стиль Красота Спорт/Диета Личное
Психология Дом Хобби Карьера Финансы Отдых Астрология Культура Юмор ФОТО

Спорт/Диета

Лучшие диетические уловки всех времен

Лучшие диетические уловки всех времен

Восточная, фруктовая, вегетарианская… Выбор диет очень разнообразен. Но мода на них приходит и уходит, а еда остается. Посмотрим правде в глаза: лучшие приемы похудения — это те, что испытаны временем.

далее

Зимняя диета для безупречной фигуры

Зимняя диета для безупречной фигуры

Известно, что фитнесом можно заниматься в любое время года. Но кроме физической нагрузки поддерживать стройность помогает еще и правильное питание. Сочетание физической нагрузки и правильный рацион – верные помощники в борьбе с лишними килограммами.

далее

Президентская диета: можно мясо и морепродукты

Президентская диета: можно мясо и морепродукты

Многие из нас интересуются, как поддерживают форму главы государств, есть ли у них свои рецепты сохранения фигуры. Раскроем секрет диеты семьи Клинтон - бывшего американского Президента и его энергичной и стройной супруги.

далее

10 лучших правил для потери веса

10 лучших правил для потери веса

Лучшие правила для потери веса.

далее

Красочная диета

Красочная диета

Благодаря принципу красочного питания можно научиться контролировать свой вес, при этом быть здоровым и находиться в отличном настроении (ведь яркие цвета радуют)! У каждого из ценных для организма элементов – своя «окраска».

далее

Как похудеть: 14 шагов к стройности (ФОТО)

Как похудеть: 14 шагов к стройности (ФОТО)

Мы собрали 14 простых уловок, которые помогут вам стать стройной и перестать задаваться вопросами похудения.

далее

Чем можно заменить сладости

Чем можно заменить сладости

Если вы не мыслите своей жизни без шоколада, мороженого и мучных изделий, но в то же время хотите иметь идеальную фигуру, замените все "вкусняшки" полезными продуктами.

далее

Едим и худеем: 11 чудо-продуктов

Едим и худеем: 11 чудо-продуктов

Многие женщины, желая похудеть, пытаются свести свой рацион питания чуть ли ни к одной воде. Но зачем же идти на такие жертвы. Существуют продукты, которые помогают бороться с лишним весом.

далее

Почему нельзя худеть быстро

Почему нельзя худеть быстро

Многие женщины вспоминают о том, что необходимо похудеть, за пару недель до дня рождения, важной встречи или отпуска.

далее

Осенняя диета: минус 2-5 кг за неделю

Осенняя диета: минус 2-5 кг за неделю

Основная мысль «недели очищения» - чем ближе к природе, тем лучше.

далее